Практикум здоровья Устиновой О. И.

Я тоже была в этом центре и хочу поделиться с другими своим опытом. Если бы год назад мне сказали, что каждый прожитый год может не отнимать наше здоровье, молодость и красоту, а дарить его – я бы посмеялась. Теперь же я действительно уверена, это чудо возможно. Рецепт я узнала в «Практикуме здоровья» Ольги Ивановны Устиновой. Благодаря ей и ее великолепной команде у меня началась новая интереснейшая жизнь, с новыми целями, достижениями и радостями. Когда мне исполнилось 45 лет, я подумала, что все самое лучшее позади. Любимый сын вырос и вполне может обходиться без моей опеки. Любимая работа, которой я всегда отдавалась целиком и без остатка, скоро выплюнет меня на пенсию, потому что «молодым везде у нас дорога». А созерцание юных стройных красоток вызывало лишь чувство неполноценности – куда мне теперь, вот раньше… Оказалось, что годы, наполненные яркими событиями, страстной любовью к людям, к жизни, пролетели очень быстро и теперь меня ждет лишь немощная, никому ненужная старость. Я стала постепенно привыкать к этой мысли и начала обратный отсчет. И что интересно, организм почти сразу принял эту установку. Будучи человеком, который всегда вел здоровый энергичный образ жизни, без больничных и серьезных болячек, я буквально за год превратилась в развалину. Привычные головные боли стали беспрерывными, навалилась сильная усталость и быстрая утомляемость. Откуда ни возьмись, появились множественные доброкачественные опухоли. А когда заболели колени, мне пришлось бросить бег и занятия спортом. Я поправилась и стала сама себе в тягость... Не знаю, что было бы дальше, но тут произошло чудо под номером 1. В Москве я встретила довольно успешную, красивую 25-летнюю дочку своей одноклассницы, которая при встрече меня едва узнала, так я изменилась за последний год. Именно она рассказала о вашем Центре оздоровления и о тех потрясающих результатах, которые она получила буквально за две поездки. В декабре прошлого года я приехала в Практикум первый раз. Конечно, поначалу было непросто. И ранний подъем, и новые процедуры, и постоянное движение, движение, движение… Но у меня есть замечательные качества, которые меня выручили – чувство юмора, любопытство, трудолюбие и… влюбчивость. Практически сразу я влюбилась в ваше здание. Здесь все продумано до таких мельчайших, но важных мелочей, которые не могут не вызывать восхищения. Плюс со вкусом обставленные, одноместные комфортные номера, где все новое, красивое, эстетичное. Другой залог успеха – приватность, чистота и аккуратность, номера убираются 4 раза в день, при этом вы видите результат, а не сам процесс. Персонал центра не просто вышколенный (этого было бы мало!) Все они очень порядочные, добрые люди, глубоко преданные своей работе и самой идее оздоровления. Каждый из них окружает пациентов таким вниманием, заботой, что часто от благодарности и неожиданности у меня на глаза наворачивались слезы. Не каждый день в нашей повседневной жизни мы встречаем людей, на лицах которых всегда доброжелательная улыбка и желание помочь. Еще одно их несомненное достоинство – профессионализм. С каким азартом, ответственностью и неутомимым оптимизмом сотрудники Центра проводят с нами свои занятия и процедуры. При этом у каждого есть свой неповторимый стиль, свой богатейший опыт и методика, своя творческая аура. И в каждого из них невозможно не влюбиться, а это дает столько положительной энергии! Я полюбила все процедуры и занятия, и, о чудо, совсем забыла про свои многолетние головные боли! Благодаря «кошачьему бегу» я вновь (еще одно чудо!) могу бегать и не уставать при этом, причем часами! Мне очень нравится «дышать носиком» на свежем воздухе со своими единомышленниками, мне нравятся тренировки в зале, традиционные, а также с элементами йоги и бодифлекса. А как хороши процедуры закаливания, обертывания, ингаляции, релаксации в соляной комнате и т.д. Плюс четыре совершенно разных массажа! Они буквально творят чудеса с твоим телом, оно реально становится легким, подтянутым и сильным. Даже наши волосы, ногти, лицо получают свои бонусы из настоев трав, имбиря и других полезных природных компонентов… И все это на фоне очищения организма от шлаков и токсинов! Это такое мощное оздоровительное воздействие, что словами не передать, надо видеть и чувствовать. Неподдельный интерес и огромную благодарность вызывают лекции директора и научного руководителя Центра - Владимира Андреевича и Ольги Ивановны Устиновых. Именно они дают в доступной форме понимание процессов, которые происходят в организме, кардинально меняют образ мышления и мироощущения, питания и движения, заряжают бодростью, искренней радостью и мобилизуют на новые «подвиги». Мне очень понравилась идея чередования проведения лекций, занятий и процедур. Восприятие материала проходит намного эффективнее, чем когда идут подряд одни лекции. Каждая лекция Ольги Ивановны – это неисчерпаемый источник мудрости. Ее познания настолько обширны, что благодаря им я более подробно узнала не только о теории правильного питания и здорового образа жизни, но и о различных философских аспектах и течениях. Аюрведа, энергии ЯН и ИНЬ – теперь для меня не просто слова. Огромную пользу принес мне курс по восстановлению зрения, активизации мозга и борьбе с вредными привычками, который проводил с нами Юрий Владимирович Устинов. Несмотря на молодость, он уже обладает огромными познаниями в этой области и умеет убедительно, с присущей ему харизмой, обаянием и чувством юмора, донести до «соратников» необходимую информацию. И даже, если в силу своей занятости, я не каждый день выполняю переданные нам с большой теплотой упражнения, я обязательно прибегаю к их помощи в случае необходимости. И это мне очень помогает, они работают, главное, не лениться. И вообще рецепт моего оздоровления оказался прост: забыть про лень! Теперь я вооружена теорией и практикой, как правильно питаться, как правильно двигаться, и главное, как правильно думать. Голова и колени не болят, когда я много двигаюсь (чем больше, тем лучше). Лишний вес не мешает, если правильно питаюсь и не сижу на одном месте. Усталости не бывает, потому что я знаю, где и как брать энергию. Я помолодела и похорошела, поэтому на работе ценят не только за мой опыт, но и мою энергичность, надежность, выдержку и всегда позитивный настрой. Личная жизнь заиграла новыми красками, потому что уровень мышления и чувств стал другим, самооценка изменилась. Мне нравится заниматься собой, своим развитием, мне нравится стремиться вперед к новым вершинам и новым знаниям. За последний год я побывала в центре еще два раза, приобрела много единомышленников и чувствую себя лучше, чем три года назад. Конечно, пока я еще не избавилась от всех проблем. Но мой личный опыт, а также опыт тех, кто приезжает в Центр в 13-й и 20-й раз учит, что с каждым годом результат будет улучшаться! Поздравляю всех сотрудников Центра и их единомышленников с Новым годом и Рождеством. От всего сердца желаю, чтобы с каждым годом вы становились здоровее, красивее, счастливее. Ольга Ивановна, спасибо Вам и всему Вашему коллективу за новый поворот в моей жизни, за ваш каждодневный благородный труд, новые прогрессивные идеи оздоровления и новые открытия. С уважением, Елена Ивановна 47 лет. г. Москва

Елена Ивановна