Обратите внимание

Прием гинеколога- 950 руб.

УЗИ - доступные цены

Вызов врача на дом

УЗИ детям

Имплантация зубов

22.10.2018
14.10.2018
04.10.2018
18.09.2018
17.09.2018
Все обзоры
24.02.2012

Четыре шага к идеальной фигуре

Итак, давайте смотреть фактам в лицо и на себя в зеркало. Фигура далека от идеала. В профиль шире, чем в фас, на боках складки и – да, да, это называется "уши"… Надо с этим что-то делать, согласны?

Вообще говоря, причины того, что деликатно именуется «проблемы с лишним весом», у всех разные. Одни привыкли заедать вкусным кусочком жизненные сложности. Другие располнели после родов – за материнское счастье, увы, иногда приходится платить нарушенным обменом веществ. Третьи, казалось бы, питаются умеренно, но вот продукты выбирают не те. А еще встречаются эндокринные патологии, ферментные нарушения и другие факторы, приводящие к одним и тем же не радующим глаз последствиям.

А похудеть-то хочется? И сохранить результаты надолго – тоже? Что ж, нет ничего невозможного. Раз на потерю изящества повлиял целый комплекс обстоятельств, то и возврат к стройности тоже должен совершаться комплексно.

Наверняка вам приходилось слышать жалобы на то, что супердиета не помогла или фитнес не дал результатов? Правильно, и не даст! Потому что формула стройности включает четыре главные элемента: психологический настрой, правильное питание, укрепление мышц и поддержание тонуса кожи. Это все звенья одной цепи, и применять их поодиночке бессмысленно.

Шаг первый. Диета

Весь путь к идеальной фигуре займет около двух месяцев, и первый шаг – определение конкретных причин лишнего веса. Наиболее полная картина, позволяющая прояснить и психологические, и физиологические аспекты, получается с помощью метода биорезонансной диагностики. Этот метод сочетает новейшие достижения медицинской науки и тысячелетние знания и приемы восточных целителей.

Биорезонанс по реакциям организма выявляет личную непереносимость тех или иных продуктов. После этого составляется индивидуальная диета – «белый» и «черный» список. Не то, чтобы весь провиант из категории «не рекомендуется» находился под абсолютным запретом, – хотя некоторые ограничения, безусловно, неизбежны.

Методом биорезонансного тестирования можно смоделировать и персональный препарат для наиболее эффективного расщепления жиров.

Шаг второй. Психология

Если со списком вредных и полезных продуктов пациенты осваиваются быстро, то признавать наличие психологических комплексов мы готовы далеко не всегда: «Да, все болезни, конечно, от нервов, но вот меня полечите от желудка, а заодно и вес подкорректируйте…» А все дело в том, что человек не любит себя и из собственного тела возводит преграду, своего рода защитный барьер между собой и окружающими.

С выработки гармоничного отношения к себе начинается формирование психологической установки на коррекцию фигуры. Установка непременно должна быть позитивной – давно известно, что наше подсознание «не понимает» частицу «не». То есть желание «не хочу быть толстой» воспринимается как «прямой заказ» на лишний вес!

Шаг третий. Массаж

Однако для создания красивой фигуры одной лишь диеты мало. Нам нужна упругая кожа, подтянутые мышцы, изящные изгибы – и тут не обойтись без умелых рук массажиста. Техники антицеллюлитного и лечебного массажа ускоряют все обменные процессы в организме и позволяют подправить в нужную сторону все стратегически важные участки тела.

В начале курса темпы снижения веса довольно-таки впечатляющи. В зависимости от расположения проблемных зон, пациент теряет до полутора килограммов за один сеанс. Впрочем, точное количество «кг» и «см» не так уж и важно. Ведь гармония не измеряется в цифрах. Имеет значение не то, сколько вы весите, а как именно «распределены» ваши килограммы.

Шаг четвертый. Косметология

Наиболее эффективное действие возникает при одновременном сочетании массажа с электролиполизом – специальными процедурами, которые уменьшают жировые отложения и оказывают заметное подтягивающее действие.

Для тех же целей – расщепить жировую клетчатку и уменьшить объемы тела – применяют и водорослевые обертывания. Содержащиеся в водорослях активные вещества повышают тонус и упругость кожи, сокращают признаки целлюлита. Обертывания также лучше всего действуют непосредственно после сеанса массажа, так как разогретые и подготовленные мышцы более восприимчивы.

Закрепление и поддержание результатов на достигнутом уровне – последний, и, пожалуй, самый важный пункт всей комплексной программы. Собственно говоря, без него все усилия сойдут на нет. Необходимы консультации психолога, которые помогут адаптироваться к новому непривычно-стройному облику и не допустить срывов на первых порах. Вначале корректировка нужна каждые две недели, затем достаточно всего одного раза в месяц, чтобы впоследствии поддерживать новообретенные параметры самостоятельно.

Вам кажется, что это слишком сложно? Тогда оставьте все как есть и заведите дисконтную карту в магазине «Богатырь»…

 

МЦ «Здравница»

г.Самара, ул.Венцека, 78, - тел: (846) 310-12-11; 310-10-79

Подробно о Центре, вы можете узнать на нашем сайте, пройдя по ссылке - http://www.zdravnica-samara.ru/

 

Перед применением необходимо пройти консультацию у специалиста.


Комментарии


На портале


Имя:
Электронная почта:
Ваш комментарий*:
Контрольный вопрос *:
Сколько колес у автомобиля?
 

Звездочкой (*) отмечены поля, обязательные для заполнения.













Обратите внимание

Санатории и лагеря

Танцевальные школы и студии

Салоны красоты

Бесплатные консультации

Медицинские центры

Отзывы о клиниках

Фитнес-центры